Διαχείριση Διαζυγίου και Χωρισμού
Νιώθεις χαμένος/η μετά από ένα διαζύγιο ή χωρισμό;
-
«Πώς θα τα καταφέρω μόνος/η μου;»
-
«Πώς να το διαχειριστώ μπροστά στα παιδιά;»
-
«Γιατί νιώθω ενοχές, θυμό και θλίψη όλα μαζί;»
-
«Πόσο θα κρατήσει αυτός ο πόνος;»
-
«Πώς να ξεκινήσω ξανά τη ζωή μου;
-
«Έκανα το σωστό που χωρίσαμε;»
-
«Πώς να δημιουργήσω μια σχέση που να με καλύπτει πραγματικά»
-
«Γιατί επαναλαμβάνω τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις;»
Ένας χωρισμός ή διαζύγιο είναι μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες της ζωής, καθώς φέρνει πόνο, αβεβαιότητα και συχνά το αίσθημα ότι χάνεις τον έλεγχο.
Ως ψυχολόγος και σύμβουλος σχέσεων στη Θεσσαλονίκη, προσφέρω συμβουλευτική για τη διαχείριση χωρισμού και διαζυγίου, με στόχο να επεξεργαστείς τα συναισθήματα σου, να βρεις ξανά την ισορροπία σου και να χτίσεις τη ζωή που θέλεις από εδώ και πέρα..
Επιπλέον θέματα που δουλεύονται στις συνεδρίες:
✔ Διαχείριση συγκρούσεων
✔ Όρια στις σχέσεις
✔ Ζήλια & ανασφάλεια
✔ Εξάρτηση & τοξικές σχέσεις
✔ Αυτοεκτίμηση στις σχέσεις
✔ Επικοινωνία με πρώην σύντροφο
✔ Πώς να το χειριστείς μπροστά στα παιδιά
✔ Επανασύνδεση ζευγαριού
Τι θα κερδίσεις από τη Συμβουλευτική χωρισμού - διαζυγίου:
Κατανόηση & Επεξεργασία Συναισθημάτων:
-
Αναγνώρισε και αποδέξου τον θυμό, τη θλίψη και τις ενοχές
-
Μάθε να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα σου χωρίς να σε κατακλύζουν
-
Βρες ξανά την εσωτερική σου ισορροπία μετά τον χωρισμό
Ανάκτηση αυτοεκτίμησης & αυτοπεποίθησης
-
Ξαναχτίσε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου
-
Απελευθερώσου από τοξικά μοτίβα που σε κρατούν πίσω
-
Ανακάλυψε δυνάμεις που δεν ήξερες ότι έχεις
Νέα Αρχή & Προσωπική Ανάπτυξη
-
Ανάπτυξε στρατηγικές για να ξεκινήσεις ξανά τη ζωή σου
-
Κατανόησε τα δικά σου μοτίβα στις σχέσεις για να μην τα επαναλάβεις
-
Χτίσε υγιείς και ισορροπημένες σχέσεις στο μέλλον
