Χρειάζομαι υποστήριξη σε διαδικασία διαζυγίου, μπορείτε να βοηθήσετε ακόμη κι αν δεν έρθει ο/η σύντροφός μου;

Απόλυτα. Η υποστήριξη σε διάσταση ή διαζύγιο μπορεί να γίνει ατομικά, ώστε να περάσεις αυτή τη μετάβαση με λιγότερο άγχος και πιο καθαρό μυαλό, ανεξάρτητα από το αν συμμετέχει ο άλλος.

 

Πόσο θα διαρκέσει η θεραπεία μου;

Δεν υπάρχει ένας «σωστός» χρόνος. Κάποιοι έρχονται για μια συγκεκριμένη δυσκολία και ολοκληρώνουν σε λίγους μήνες, άλλοι προτιμούν μια πιο μακρόχρονη διαδικασία αυτογνωσίας. Το συζητάμε μαζί καθ' όλη τη διάρκεια.

 

Είμαι ντροπαλός/η και δεν ξέρω πώς θα μιλήσω σε έναν άγνωστο για προσωπικά θέματα

Είναι πολύ πιο συνηθισμένο απ' όσο νομίζεις, οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν έτσι στην αρχή. Δεν χρειάζεται να «ξέρεις πώς να μιλήσεις». Ο ρόλος μου είναι να κάνω ερωτήσεις που σε βοηθούν να ξετυλίξεις σιγά σιγά αυτό που σε απασχολεί, όχι να περιμένω από σένα έναν έτοιμο λόγο. Η αμηχανία στην αρχή είναι φυσιολογική και συνήθως υποχωρεί ήδη από τη δεύτερη ή τρίτη συνεδρία.

 

Τι γίνεται αν μείνω σιωπηλός/η ή δεν βρίσκω λέξεις;

Καμία πίεση. Η σιωπή σε μια συνεδρία δεν είναι «χαμένος χρόνος», συχνά είναι η στιγμή που κάτι σημαντικό ψάχνει να βγει. Θα σε βοηθήσω να το βρεις με ερωτήσεις, όχι να σε αφήσω μόνο/η μπροστά σε ένα κενό.

 

Θα με κρίνετε για όσα θα πω;

Όχι. Ο χώρος της θεραπείας είναι φτιαγμένος ακριβώς για να πεις πράγματα που ίσως δεν έχεις πει πουθενά αλλού, χωρίς φόβο κριτικής. Η δουλειά μου δεν είναι να αξιολογώ, είναι να καταλάβω και να σε βοηθήσω.

 

Σημαίνει κάτι κακό για μένα το ότι χρειάζομαι βοήθεια;

Όχι, το αντίθετο. Το να ζητάς βοήθεια δείχνει ότι αναγνωρίζεις κάτι που θέλεις να αλλάξει και αυτό είναι δύναμη, όχι αδυναμία.

 

Πόσο κοστίζει μια συνεδρία;

Το κόστος της συνεδρίας είναι 40 ευρώ. Για περισσότερα διάβασε στην ενότητα Ραντεβού.

 

Πώς κλείνω ραντεβού;

Μέσα από: τηλέφωνο, φόρμα στο site, email, viber

 

Πώς θα καταλάβω ότι κάνει διαφορά;

Δεν είναι κάτι που «νιώθεις μια μέρα ξαφνικά». Συνήθως το παρατηρείς σε μικρά πράγματα, λιγότερο άγχος σε μια κατάσταση που πριν σε παρέλυε, μια σχέση που γίνεται πιο εύκολη, μια σκέψη που δεν σε κρατάει πια ξύπνιο/η το βράδυ. Το συζητάμε τακτικά μαζί, ώστε να βλέπεις κι εσύ την πορεία.

 

Τι γίνεται αν δοκιμάσω και δεν νιώσω ταίριασμα μαζί σας;

Είναι απόλυτα εντάξει να το πεις. Η σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου είναι σημαντική για να δουλέψει η διαδικασία, και δεν ταιριάζει ο καθένας με τον καθένα. Αν νιώσεις ότι δεν είναι το σωστό ταίριασμα, μπορώ να σε κατευθύνω και αλλού.

 

Χρειάζεται να ξέρω τι θέλω να πω πριν έρθω;

Όχι. Πολλοί έρχονται χωρίς να ξέρουν από πού να ξεκινήσουν, και αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό. Ξεκινάμε από εκεί που είσαι.