Σχέσεις, Άγχος, Θεραπεία

Psychodaily.gr | Καθημερινή Ψυχολογία

Το έργο μου περιλαμβάνει ψυχολογία και πνευματικότητα, γεφυρώνοντας τον νου, το σώμα και το πνεύμα

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ

1. Σχέσεις:

-Οι άνθρωποι με τους οποίους συναναστρέφεσαι έχουν επίδραση στο πώς αισθάνεσαι. Αν δεν σου κάνουν καλό, γιατί συνεχίζεις να είσαι κοντά τους;

- Η ευτυχία σου, πρέπει πάντα να έρχεται πρώτη.

2. Εαυτός:

-Τα προβλήματα του κόσμου δεν είναι δικά σου για να τα κουβαλάς στην πλάτη σου. Δεν φταις εσύ για τις αδικίες του κόσμου. Δούλεψε με τον εαυτό σου για να τις βελτιώσεις, αλλά μην κατηγορείς τον εαυτό σου.

3. Συγχώρεση:

-Μάθε πώς να συγχωρείς. Ειναι σημαντικό για την υγεία σου!

4. Ωρίμανση:

-Θα μεγαλώσεις, και θα απομακρυνθείς περισσότερο από το άτομο που ήσουν κάποτε. Βεβαιώσου ότι απομακρύνεσαι προς τη σωστή κατεύθυνση.

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων αγνοεί την πνευματική ζωή.

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τον εαυτό τους μόνο σαν φυσικό σώμα και περιορίζουν τον εαυτό τους μόνο σε αυτά που βλέπουν και μπορούν να αγγίξουν. Είναι δύσπιστοι για ό,τι δεν μπορούν να δουν και δεν έχουν τον έλεγχο, αγνοώντας τα παρασκήνια έργα της πνευματικότητας.

Ο άνθρωπος είναι πολύ περισσότερο από ένα φυσικό σώμα. Είναι το άθροισμα του σώματός του, των σκέψεων του, των συναισθημάτων του και της ψυχής του.

ΣΥΣΤΑΣΗ...

-Μάθε να ηρεμείς, να κατανοείς καταστάσεις, να τις βελτιώνεις και να εξελίσσεσαι πνευματικά.

Υπάρχουν ισχυρά εργαλεία γι' αυτό.....

-Κάνοντας το πράξη συνεχώς και συνειδητά, θα σε απελευθερώσει, θα συγχωρήσεις τον εαυτό σου, όπως και ανθρώπους που σε αδίκησαν και δεν θα δημιουργείς πλέον αυτές τις αρνητικές δονήσεις, μέχρι να αποκτήσεις τον έλεγχο των σκέψεων και των συναισθημάτων σου.

-Μόνο εσύ κατέχεις τον εσωτερικό σου κόσμο.